星期四, 5月 20, 2010

瑜伽第十一堂

肩膀打开
脚开大点
脚跟没有力
膝盖没有力

一直要摇晃 没有平衡感

扎马半蹲真的很累很辛苦
但是今天的stretching真的很够力
很开心

加油

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